Lästid: 1 minut

Innehållsförteckning

Läs mer om vad lipoprotein är och varför dessa partiklar spelar en central roll i transporten av fett och kolesterol i kroppen. Här får du en tydlig förklaring av vad lipoprotein innebär, när begreppet används och vad man bör tänka på kring deras betydelse för hälsan.

Vad är lipoprotein?

Lipoprotein är partiklar som består av fett och protein och vars uppgift är att transportera kolesterol, triglycerider och andra fetter i blodet. Eftersom fett inte kan lösa sig i vatten behövs lipoproteiner för att kunna transportera dessa ämnen i kroppens blodomlopp. Det finns olika typer av lipoproteiner, bland annat LDL (low-density lipoprotein), som ofta kallas det ”onda” kolesterolet, och HDL (high-density lipoprotein), som kallas det ”goda” kolesterolet. Balansen mellan dessa är viktig för hjärt- och kärlhälsan.

När används begreppet lipoprotein?

  • Medicinsk kontext: Lipoprotein används vid blodprover för att mäta kolesterolnivåer och risk för hjärt-kärlsjukdomar.
  • Forskning: Begreppet används i studier om fettomsättning och åderförkalkning.
  • Hälsa: Diskuteras ofta i samband med kost, blodfetter och livsstilens påverkan på hjärtat.
  • Allmänspråk: Ordet används ibland för att förklara skillnaden mellan ”bra” och ”dåligt” kolesterol.

Exempel på hur begreppet lipoprotein kan beskrivas:

  • ”LDL-lipoprotein kan bidra till åderförkalkning.”
  • ”HDL-lipoprotein hjälper till att transportera bort kolesterol från blodkärlen.”
  • ”Blodprov kan mäta olika typer av lipoproteiner för att bedöma risken för hjärt-kärlsjukdom.”

Att tänka på kring lipoprotein

  • LDL och HDL är de mest kända lipoproteinerna och deras balans är avgörande för hälsan.
  • Höga nivåer av LDL ökar risken för åderförkalkning, medan högt HDL kan vara skyddande.
  • Kost, motion, vikt och rökning påverkar nivåerna av lipoproteiner i blodet.
  • Läkemedel som statiner kan sänka LDL-nivåerna och minska risken för hjärt-kärlsjukdom.
  • Regelbundna hälsokontroller kan upptäcka obalans i lipoproteiner i tid.
Publicerad: 2025-10-02

Ola Lauritzson

Kostrådgivare

Ola Lauritzson är författare, entreprenör och en av Sveriges mest kända kostrådgivare. Han har hjälpt tusentals att förändra sin livsstil genom sina populära böcker om hälsa och viktkontroll.

Porträtt på en Ola Lauritzson.

FAQ

Vad är lipoprotein?

Vilka typer av lipoproteiner finns det?

Varför är lipoproteiner viktiga för hälsan?

Läs mer