Smalmat - Direkt till din dörr

* GI-boxen levereras per automatik varannan vecka. Vill du ändra, avsluta eller pausa dina leveranser behöver du bara höra av dig via mejl eller telefon till GI-boxen senast kl 12.00 onsdagen före din leverans.

Ingår i alla paket

  • Leverans varannan vecka med fri frakt!
  • Färdiglagade och nyttiga luncher och middagar
  • Recept för nyttiga frukostar och mellanmål
  • Daglig kostcoaching
Vårt bästa pris
40 boxar 1 995 kr Beställ
Mest populär!
20 boxar 1 195 kr Beställ
För det lilla köket!
10 boxar 695 kr Beställ

Du kan även beställa på 08 - 702 59 90

Levererar vi till dig? Kolla här:

Vår mat är framtagen och anpassad för att underlätta för dig som vill äta enligt GI-metoden. Vårt program är enkelt, praktiskt och snabbt. Vi erbjuder dig tio goda måltider, fulla av nyttigheter och smak, som kan hjälpa dig att hålla en näringsmässigt balanserad kost och göra vardagen lite enklare.

Beställ GI-boxen!
Träna hårdare-bli mycket friskare!

Byt ut ett par promenader mot kort, intensiv träning med tyngre belastning. Ny forskning visar att det är bättre för hälsan – särskilt för kvinnor! Läs mer

Behandla din allergi med rätt kost

Misstänker du att du eller dina barn är allergiska eller intoleranta mot något? Många av våra medlemmar har sökt sig till GI-metoden för att de är överkänsliga mot viss kost och därför går vi här igenom några av de vanligast förekommande allergiformerna. Läs mer

Gå ner i vikt och håll den!

De flesta kan gå ner men har sen svårt att behålla vikten. Att gå ner i vikt är möjligt för de flesta. Tidigare studier har visat att de man utan svårighet kan tappa upp till 10% av den ursprungliga vikten genom att delta i viktminskningsprogram eller kostrådgivning. Svårigheterna kommer när man slutat följa dieten och ska behålla sin idealvikt. Läs mer

Är du mån om att du och dina medarbetare ska få nyttiga och prisvärda lunchalternativ direkt på kontoret? Tillsammans med företaget Convini har GI-boxen tagit fram en komplett lösning som inkluderar såväl sallader som nyttiga snacks, drycker och våra mest populära GI-boxar. Helt utan något administrativt besvär för arbetsplatsen.

Klicka här så berättar vi mer

Vilken är din favorit?

GI-boxen ett urval av tio riktigt goda rätter. Maträtterna innehåller en bra balans mellan protein, naturliga fetter och nyttiga kolhydrater.

“Sötsuget är borta och känslan i kroppen är lätt och fräsch. Efter 1 vecka hade jag gått ner 3 kg och nu efter drygt 3 veckor har jag gått ner sammanlagt 4 kg, något som jag ser som en fantastisk bonus! Med boxarna slipper jag okynnesätandet!”

Maria Wells - Sångerska & modell

Läs om fler nöjda kunder