Lästid: 1 minut

Innehållsförteckning

Läs mer om vad nedsatt glukostolerans är och varför det ses som ett förstadium till typ 2-diabetes. Här får du en tydlig förklaring av vad nedsatt glukostolerans innebär, när begreppet används och vad man bör tänka på kring diagnosen.

Vad är nedsatt glukostolerans?

Nedsatt glukostolerans är ett tillstånd där kroppen har svårare att ta hand om glukos (blodsocker) efter en måltid. Det innebär att blodsockret stiger mer än normalt och tar längre tid på sig att återgå till normala nivåer. Tillståndet ses som ett förstadium till typ 2-diabetes och är en del av det som ofta kallas prediabetes. Orsakerna kan vara en kombination av insulinresistens, nedsatt insulinproduktion och livsstilsfaktorer som övervikt, brist på motion och ohälsosam kost.

När används begreppet nedsatt glukostolerans?

  • Medicinsk kontext: Används vid diagnoser och utredningar av blodsockerreglering och diabetesrisk.
  • Forskning: Förekommer i studier kring metabolism, insulinresistens och förebyggande av typ 2-diabetes.
  • Folkhälsa: Diskuteras i samband med ökningen av livsstilsrelaterade sjukdomar.
  • Kost och hälsa: Används i rådgivning om hur man med livsstilsförändringar kan bromsa utvecklingen mot diabetes.

Exempel på hur begreppet nedsatt glukostolerans kan beskrivas:

  • ”Nedsatt glukostolerans är ett varningstecken för framtida diabetes.”
  • ”Ett glukosbelastningstest kan visa om man har nedsatt glukostolerans.”
  • ”Livsstilsförändringar kan förbättra glukostoleransen.”

Att tänka på kring nedsatt glukostolerans

  • Det är inte en sjukdom i sig men en riskmarkör för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdom.
  • Viktminskning, fysisk aktivitet och balanserad kost kan förbättra glukostoleransen.
  • Blodprov och glukosbelastningstest används för att ställa diagnos.
  • Tidigt ingripande kan bromsa eller förhindra utvecklingen av typ 2-diabetes.
  • Regelbundna kontroller är viktiga för personer med riskfaktorer som övervikt, högt blodtryck eller ärftlighet.
Publicerad: 2025-10-02

Ola Lauritzson

Kostrådgivare

Ola Lauritzson är författare, entreprenör och en av Sveriges mest kända kostrådgivare. Han har hjälpt tusentals att förändra sin livsstil genom sina populära böcker om hälsa och viktkontroll.

Porträtt på en Ola Lauritzson.

FAQ

Vad är nedsatt glukostolerans?

Hur upptäcks nedsatt glukostolerans?

Kan man förbättra nedsatt glukostolerans?

Läs mer