Smalmat - Direkt till din dörr

Smalmat - Direkt till din dörr

Ingår i alla paket

  • Leverans varannan vecka med fri frakt!
  • Färdiglagade och nyttiga luncher och middagar
  • Recept för nyttiga frukostar och mellanmål
  • Daglig kostcoaching
Vårt bästa pris
40 boxar 1 995 kr Beställ
Mest populär!
20 boxar 1 195 kr Beställ
För det lilla köket!
10 boxar 695 kr Beställ

Har du frågor? Ring oss på 08 - 702 59 90

Levererar vi till dig? Kolla här:

Vår mat är framtagen och anpassad för att underlätta för dig som vill äta enligt GI-metoden. Vårt program är enkelt, praktiskt och snabbt. Vi erbjuder dig tio goda måltider, fulla av nyttigheter och smak, som kan hjälpa dig att hålla en näringsmässigt balanserad kost och göra vardagen lite enklare.

Beställ GI-boxen!
Fördröjer alkohol din fettförbränning?

När du är mitt i en skön ledighet får du lätt lust att slänga alla rutiner och bara leva La Dolce vita. Men ska man ha ett hälsosam kosttänk och hålla vikten även under semestern är ett gott råd att ta det lugnt med vin och alkoholhaltiga drinkar. Alkohol innehåller mängder av kalorier och har en negativ påverkan på fettförbränningen. Läs mer

Vad har tallrikens storlek med matintaget att göra?

Storleken på tallrikar, glas och bestick som säljs i butiker tycks bara bli större för varje år som går. Och studier visar att tallriksstorleken har en direkt samband med hur mycket vi äter. Läs mer

Varför ska du inte hoppa över frukosten?

”Ska du gå ner i vikt – ät så lite som möjligt”. Det är en klassisk rekommendation till dig som försöker tappa kilon. Att det inte fungerar särskilt bra vet du säkert redan, särskilt om rådet leder dig till att hoppa över måltider. Förklaringen hittar du i hjärnan. Läs mer

Är du mån om att du och dina medarbetare ska få nyttiga och prisvärda lunchalternativ direkt på kontoret? Tillsammans med företaget Convini har GI-boxen tagit fram en komplett lösning som inkluderar såväl sallader som nyttiga snacks, drycker och våra mest populära GI-boxar. Helt utan något administrativt besvär för arbetsplatsen.

Klicka här så berättar vi mer

Vilken är din favorit?

GI-boxen ett urval av tio riktigt goda rätter. Maträtterna innehåller en bra balans mellan protein, naturliga fetter och nyttiga kolhydrater.

“Sötsuget är borta och känslan i kroppen är lätt och fräsch. Efter 1 vecka hade jag gått ner 3 kg och nu efter drygt 3 veckor har jag gått ner sammanlagt 4 kg, något som jag ser som en fantastisk bonus! Med boxarna slipper jag okynnesätandet!”

Maria Wells - Sångerska & modell

Läs om fler nöjda kunder